Ксения

Меня зовут Ксения. И я тренер, который помог сотни девушкам избавиться от боли в спине, сделать плоский живот, здоровую спину и красивую осанку. Имею множество кейсов своих счастливых клиентов. 

Я за осознанный и грамотный подход в тренировках. Мой опыт преподавания 10 лет. 
Из них я была и тренером в тренажерном зале, и тренером групповых программ, и тренером онлайн по работе с осанкой. В конечном итоге пришла к системе Pilates. 

Благодаря огромному багажу знаний из разных областей фитнеса, я даю комплектный подход в тренировках по Pilates, начиная от основ изучения дыхания, заканчивая изучением детальной техники каждого упражнения. Отсюда клиент получает быстрый, качественный и стойкий результат.